Rückenbeschwerden
Rückenschmerzen können sehr belastend sein, sie können den Alltag massiv einschränken und einfache Dinge werden zur Herausforderung. Das Bücken, um die Schuhe zu binden; das Heben eines Kindes; das Sitzen am Schreibtisch für nur ein paar Stunden – all dies wird zu einem Kampf gegen den eigenen Körper.
Und Sie sind damit nicht allein. Es ist ein weit verbreitetes Gesundheitsproblem. DARF ICH HIER SCHREIBEN: JEDER ZWEITE HAT RS UND DAS AUSFÜHREN?
Dabei ist Schmerz eigentlich etwas Gutes, denn er signalisiert uns, dass etwas nicht in Ordnung ist. Unser Körper drückt damit ein Ungleichgewicht aus, dass seinen Ursprung nicht nur in dem schmerzenden Bereich haben muss.
Auch seelische Ursachen zeigen sich mitunter in körperlichen Schmerzen.
Um Sie bestmöglich begleiten und therapieren zu können, nehme ich mir viel Zeit, um neben der Linderung Ihrer Beschwerden auch nach der Ursache zu suchen.
In einem ausführlichen Anamnesegespräch können Sie mir Ihre Beschwerden erläutern. Auch schon vorhandene Untersuchungsergebnisse oder Arztbriefe sind hier hilfreich. Zusätzlich führe ich eine körperliche Untersuchung durch, um den Ursachen Ihrer Beschwerden weiter auf den Grund zu gehen.
Auf dieser Grundlage erstelle ich einen Therapieplan für Sie, der zum Beispiel Akupunktur oder Dorn-Therapie beinhaltet. Weiterhin können wir uns Ihre bisherigen Gewohnheiten ansehen und schauen, ob hier Änderungen sinnvoll sind.
Vielleicht bestehen Ihre Beschwerden schon länger oder sind bereits chronisch? Gerade dann kann es sein, dass mehrere Termine notwendig sind, bis es zu eine Änderung (VERBESSERUNG?) Ihres Beschwerdebildes kommt.
Sprechen Sie mich an, ich berate Sie dazu gerne.
Folgende Beschwerdebilder behandle ich in meiner Praxis:
- Muskuläre Rückenverspannungen
- LWS Syndrom
- Lumbago (Hexenschuss)
- Bandscheibenschäden
- Blockaden der HWS
- Steifer Nacken
- Wirbelblockaden
- ISG Syndrom
Schmerzen des Bewegungsapparates
Zu unserem Bewegungsapparat gehören unter anderem die Arme und Beine mit Ellenbogen, Schulter-, Hüft- und Kniegelenken.
Schmerzen im Bewegungsapparat können ihre Ursache in den Knochen, Gelenken, Muskeln, Bändern und/oder Sehnen haben.
Wenn es zu einem Problem dieser Strukturen kommt, kann dies die Lebensqualität stark einschränken. Wenn die Einschränkungen länger bestehen und über die akute Ursache hinaus gehen, spricht man von einer Chronifizierung. Ursachen können unter anderem Fehlhaltungen, Überlastungen durch sportliche Aktivitäten, Knochenbrüche, Bandverletzungen und vieles mehr sein. So sagt man zum Beispiel: „Du trägst die Last auf Deinen Schultern“, was meint, dass man zu viel Sorgen und Ballast mit sich trägt, was wiederum zu Nacken- oder Schulterverspannungen führen kann.
In meiner Praxis führe ich mit Ihnen ein ausführliches Anamnesegespräch durch, um neben der Symptombehandlung auch die Ursache zu finden. Dazu können Sie gerne bereits vorhandene Untersuchungsbefunde mitbringen, die wir mit einbeziehen können. Auch Gewohnheiten und Ernährung schauen wir uns gemeinsam an. Anhand einer körperlichen Untersuchung werde ich mir dann selbst ein Bild Ihrer Beschwerden machen.
Auf Grundlage der Ergebnisse erstelle ich für Sie einen individuellen Therapieplan mit einer auf Sie abgestimmten Therapieform.
Haben Sie noch Fragen? Sprechen Sie mich an, ich berate Sie gerne.
Bei folgenden Beschwerdebildern begleite ich Sie in meiner Praxis:
Knie und Beine
- Arthrose
- Meniskusschäden
- Fersensporn
- Überlastung von Bändern und Sehnen
- Sportverletzungen
Schulter- und Armbeschwerden
- Impingment-Syndrom
- Frozen Shoulder
- Kalkschulter
- Arthrose
- Tennisarm
- Karpaltunnelsyndrom
- Muskuläre Verspannungen
- Mausarm und Handydaumen
Kopfschmerzen und Migräne
Schon wieder eine Krankmeldung wegen Kopfschmerzen? Die Kollegen belächeln das schon? Dabei sind Kopfschmerzen ein weit verbreitetes Gesundheitsproblem und von Menschen, die sie nicht kennen, unterschätzt! Denn Betroffene wissen genau, dass man mit einer Kopfschmerz-Attacke kaum noch klar denken, geschweige denn die normalen Dinge des Alltags erledigen kann.
Kopfschmerzen können viele verschiedene Ursachen haben: Nackenverspannungen, Zähneknirschen, Schlafstörungen, Stress oder hormonelle Veränderungen, um nur ein paar zu nennen. Aber auch das Mikrobiom des Darmes können Auswirkungen auf die Schmerzen haben.
Und manchmal haben Kopfschmerzen auch keine rein körperliche Ursache, daher müssen auch die psychischen Aspekte mit einbezogen werden.
Doch was ist eigentlich der Unterschied zwischen Kopfschmerzen und Migräne?
Kopfschmerzen betreffen meistens den ganzen Kopf, einzelne Areale oder ziehen vom Nacken Richtung Stirn. Die häufigsten Formen sind der Spannungskopfschmerz und der Clusterkopfschmerz.
Spannungskopfschmerzen können durch Stress, Fehlhaltungen oder muskuläre Verspannungen entstehen und treten in der Regel als dumpfer, drückender und beidseitiger Schmerz auf. Anders als bei der Migräne gibt es meistens keine weiteren Symptome.
Einer Migräne gehen manchmal bereits Symptome, häufig in Form von Sehstörungen, vorweg, bevor der eigentliche Schmerz eintritt. Der Schmerz wird als einseitig und pulsierend beschrieben. Außerdem können weitere Symptome wie Übelkeit, Erbrechen und Lichtempfindlichkeit auftreten. Die Symptome können mehrere Stunden bis Tage anhalten.
Eine Ursachensuche ist hier sehr wichtig, daher lege ich viel Wert auf ein ausführliches Anamnesegespräch, bei dem Sie mir auch gern bereits vorhandene Untersuchungsbefunde mitbringen können. In diesem Gespräch beleuchten wir unter anderem Ihre Ernährungsgewohnheiten. Eine körperliche Untersuchung schließt sich an, bei der ich mögliche Wirbelblockaden ausschließe. Auf der Basis dieses Gespräches erstelle ich einen individuellen Therapieplan.
Haben Sie noch Fragen? Sprechen Sie mich an
